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麻婆ラーメン【1杯で塩分14グラム!大好物だがこりゃイカンです】 [外食・グルメ]

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自宅のお昼ご飯によく作るのが『麻婆ラーメン』なのですが

これが一杯完食すると、塩分を14グラムも摂取することに気がつきました。

インスタントの麻婆豆腐の塩分が7.2g、醤油ラーメンは6.8gの塩分を含み

ラーメンの具として麻婆豆腐を乗せると、一日の摂取目安である9gを

楽々と超えて、他の食事と合わせると目安の2倍になりそうです。


高血圧とは無縁の父さんですが、年齢を考えると楽観は出来ません。

週に1度ペースくらいで食べているので、ここは月イチくらいに抑えないと

余計な病気を抱え込むかもしれません。

丸美屋さん、マルちゃんさん、塩分半分で美味しい製品を開発してください。

お願いしますよ。


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